17 Простых Способов Стать Здоровым, Богатым и Мудрым

В основном мой блог об оффшорных банковских счетах и компаниях, написан для тех людей, которые уже все для себя решили. Уже являются либо бизнесменами, либо успешными профессионалами в своей области, которые работают как самозанятые лица с иностранцами.

Но есть еще группа людей, к которой принадлежала когда -то и я. Это люди, которые работают из последних сил или кое -как всю неделю в ожидании пятницы. Это люди, которые в воскресение с тоской ждут понедельник и последующую рабочую неделю. Это люди, которые тратят массу времени и сил на дорогу до работы и обратно.

Жизнь для многих из нас очень сложная вещь. Мы изо дня в день живем в сумасшедшем режиме под девизом «У меня нет времени!». Таким образом, у вас нет времени на общение с соседями, на игры с детьми на письмо родственника. У нас нет времени насладится мгновением.

Всегда надо что-то делать. Надо зарабатывать деньги, надо выплачивать кредиты и лизинги, надо забирать детей из школы и детского сада, платить по счетам и покупать продукты. Это жизнь, не правда ли? Но что — то подсказывает вам, что в жизни должно быть что -нибудь еще, кроме этого бега по кругу.

Если вы один из тех людей, которых безумный темп современной жизни уже вогнал в стресс, то у меня есть для вас отличная новость. Есть очень много способов изменить свою жизнь в лучшую сторону и ждать понедельник с такой же радостью, как и выходной день.

Вы помните свое детство до того как пошли в школу? Я готова поспорить, что в раннем детстве вы наслаждались каждым моментом своей жизни и не особо заботились о грядущем дне. Вас ничто не волновало слишком сильно, вы много смеялись и спали, как ангел. Помните?

Так что же изменилось? Что заставило вас сменить радостную и беззаботную жизнь на жизнь полную забот и тревог? Я думаю, что это те вещи, которым вы научились от других людей. Вам рассказали, что вам придется найти работу и усердно работать, чтобы заработать на жизнь. Вам рассказали, что цель взрослого человека – это заработок и после школы все ваши одноклассники, как и вы, стали искать работу или учиться дальше. Кто- то стал даже совмещать учебу с работой.

Что же такое работа? Работа это такое мероприятие, которое приносит вам деньги для того, чтобы вы могли делать то, что вам хочется делать, не правда ли? Но так ли это в жизни? Много ли у вас остается после работы свободного времени, а также сил и желания веселиться? Если нет, то можно сказать, что ваша работа и метод заработка не работает или не срабатывает должным образом.

Я не думаю, что правильный способ – это ждать пенсии и делать вещи, которые вам по настоящему нравятся после выхода на пенсию. Вы можете не дожить – один человек из четырех просто не доживает до пенсии по статистике. И я для себя уже давно решила, что не хочу оглядываться на свою жизнь с сожалением, когда мне будет 65, 75 или 85 лет потому, что в жизни так не должно быть. Поэтому я разработала для себя 17 очень простых правил, которые помогают мне вести именно тот образ жизни, который я сама для себя выбрала и который лично мне нравиться и подходит. Буду рада, если некоторые из этих способов подойдут и вам.

1. 1. Первое правило – дайте себе время.

      Я не смотрю телевизор. Вообще. У меня дома есть два плазменных очень больших телевизора для того, чтобы иногда в пятницу вечером посмотреть хороший фильм или дать посмотреть мультфильмы сыну. Телевидение отключено вообще. Я читаю новости в интернете. Я подписана на большинство стоящих рассылок о международном законодательстве. В одной из статей своего блога о международном законодательстве, я расскажу на какие информационные рассылки стоит подписаться. Вы когда -нибудь задумывались над тем, сколько времени, каждую неделю, у вас уходит на просмотр телевизора? По статистике в среднем человек тратит на просмотр телевизора 28 часов в неделю. Это четыре часа в день или 20 (!) лет жизни потраченных на просмотр телевизора. Если вы смотрите телевизор 4 часа в день и проживете 80 лет, то выходит, что 20 лет жизни с утра до ночи вы проводите за просмотром телепрограмм, фильмов, новостей и рекламы. И это среднестатистический показатель. То, что вы смотрите телевизор так много не удивительно. Вы же так устаете к концу дня, что приходите домой, разогреваете еду и заваливаетесь на диван перед телевизором.Это легко, но занимает много вашего свободного времени, а именно то время, которое вы можете потратить на себя. На самом деле, есть гораздо больше причин, по которым не стоит, смотреть телевизор и я напишу отдельную статью по этой теме.

1. Второе правило — Делайте для заработка только то, что вы по-настоящему любите делать

   Когда мы молоды – мы полны энтузиазма и готовы рисковать. С возрастом мы теряем энтузиазм и хороним себя заживо под грудой рутинных обязанностей и страхом перемен. Как вы можете с нетерпением ждать следующего рабочего дня, если вы не являетесь энтузиастом своего дела? Вы не можете и все! Занимаясь не любимым делом, вы сможете выжить. Вы даже можете заработать очень хорошие деньги, поставив себя и свои мечты в режим ожидания. Сделают ли вашу жизнь эти деньги более счастливой? Что для вас вообще значит быть богатым? Вы знаете точное определение богатства? Я спрашиваю потому, что многие люди хотят быть богатыми, но не знают точно, что такое богатство. По толковому словарю богатство – это обладание материальными ценностями, которое включает в себя ощущение счастья, общности, полезности и благосостояния. Не многим из нас в школе объясняют, что такое богатство. Большинство думает, что богатство – это быстрые и мощные машины, яхты и огромные дома, что конечно является составной богатства. Очень важно определиться, что значит, богатство для вас, и вы к нему придете.

2. Третье Правило – Забудьте то, что вы знаете о богатстве

   Вы удивитесь, но многие из нас подсознательно считают, что быть богатым – плохо. Сколько вы знаете позитивных пословиц и поговорок, а также крылатых выражений о богачах. Мы знаем, что скорее верблюд пройдет через игольное ушко, чем богатый человек попадет в рай. Мы знаем, что богачи скупые и жадные. Мы знаем, что счастья не купишь и самые лучшие вещи на свете – бесплатные. Мы знаем, что любовь к деньгам – корень зла. Вам надо забыть все эти высказывания и помнить о позитивном и простом определении богатства из словаря, а также о том, что богатство означает лично для вас.

3. Четвертое Правило – Концентрируйтесь на том, чего вы хотите, а не на том, чего вы не хотите.

   Если вы хотите чего- то получить или добиться, то концентрируйтесь на этом. Многие люди тратят свое время на негативные мысли. Взять, к примеру, новости по телевизору или в интернете. Новости заставляют нас думать о нескольких плохих вещах произошедших в мире, а не о миллионах хороших вещей, которые тоже произошли. Проведите эксперимент и неделю не смотрите новости. Жизнь действительно отражает мысли.
   Когда ваша работа приносит вам радость, вы ее с удовольствием обсуждаете по телефону или при встрече с друзьями. Поэтому вам легко концентрироваться на своей работе. Четвертое правило состоит в том, чтобы превратить свое хобби в свою работу. Кроме финансового вознаграждения вы также получите удовольствие и моральное удовлетворение.

4. Пятое Правило – Ваши слова = пища для вашего ума.

   Когда вы делаете то, что любите, то это освобождаете свое воображение. Когда вы делаете то, что вам по-настоящему нравится, то говорите об этом компетентно, проникновенно и с полным пониманием. Вы используете слова, от которых чувствуете себя хорошим и умным человеком, приносящим пользу обществу. Научитесь использовать свои слова, как пару ножниц, которыми вы прямо сейчас выкроете свое будущее, то прекрасное будущее, которое пока существует только в вашем воображении.

5. Шестое правило – Вы получаете то, что ожидаете

   Представляйте свою жизнь такой, какой вы хотите ее видеть, а не такой, какой вы бы не хотели ее видеть. Удача постучится в вашу дверь! Ожидайте самое лучшее – от себя, от своих детей, от своих друзей и даже от людей, которых вы еще не встретили. Это намного полезнее и приятнее – ждать хорошего. Вместо накоплений на «черный день», копите на «радостный день».

6. Седьмое правило – Будьте готовы принять новые возможности

   В жизни множество возможностей. Сделка десятилетия не происходит один раз в десять лет. Жизнь – это не только бесконечная цепочка возможностей. Жизнь – это выбор. Приветствуете ли вы новые возможности или уже давно решили, что счастливчик это кто- то другой, но не вы? Если вы находитесь в постоянном состоянии стресса, волнуетесь о деньгах, думаете о том, как оплатить счета – будет труднее приманить богатство в свою жизнь. Есть простое правило – не важно, сколько в море кораблей и насколько ценный груз они везут. Если в вашем порту шторм, то в ваш порт корабли не зайдут. Мы имеем моря возможностей, но так заняты мыслями о плохом, что не подпускаем себя к этим возможностям. Попрощайтесь с волнениями и стрессом, если вы хотите стать магнитом для привлечения всего, что вы хотите в свою жизнь. Вы видели взволнованный магнит? Я нет…

7. Восьмое правило – Избавьтесь от страхов.

   Стресс часто вызван страхом. Страх потерять работу, не получить долгожданное повышение и так далее. Может быть, вы боитесь успеха также сильно, как и неудачи? Вспомните детство и раннюю молодость – вам приходилось учиться множеству новых вещей каждый день. Вы должны посмотреть своим страхом в лицо. Если вы будете следовать остальным правилам, то рассмеетесь в лицо своим страхам. Я не призываю вас выйти из зоны комфорта. Я призываю вас вернуться в нее.

8. Правило девятое – действуйте с улыбкой.

   Для меня один из эталонов измерения настоящего богатства — это количество улыбок за день. У Китайцев есть пословица «Человек, который не умеет улыбаться не должен открывать магазин». Когда вы делаете то, что вам нравится, то улыбаетесь и это привлекает, к вам людей и клиентов. Люди почему — то думают, что если они хотят убедить всех, что они хорошо работают, то они должны быть серьезными. Когда босс заходит в офис, то все перестают шутить и стараются быть ну очень серьезными!!! Это одна из вещей, которую вам нужно разучиться делать. Если вы делаете что — то, что заставляет вас улыбаться, то вы проведете больше времени за работой и в результате добьетесь успеха. Поэтому стоит научиться жить и работать с легким сердцем.

9. Правило десятое – Никаких отговорок и прекратите откладывать нужные вам вещи на завтра.

   Мы откладываем на завтра посещение доктора, поиск важной работы, учебу, посещение курсов о которых давно мечтали. И в том, что мы не смогли или не успели что –то сделать, мы виним наших родителей, детей, начальство, правительство. Вы должны сами контролировать свою жизнь и делать выбор в свою пользу (при этом, умело, организовав заботу о тех, кто от вас зависит). Десятое правило – начните делать то, что вы хотите прямо сейчас. Прекратите отговорки. Если вы в своих проблемах обвиняете других людей, то теряете ощущение силы. Вы перекладываете ответственность за свою жизнь на других людей вместо того, чтобы направить свою жизнь в нужное вам русло.

10. Правило одиннадцатое — Выбирайте друзей с умом.

    Высказывания друзей и родственников очень часто блокируют наши мечты. Люди не любят перемен и если мы рассказываем родственникам, о том, что мы хотим поменять свою жизнь, то они бояться не того, что с нами случится что – то плохое, а того, что мы изменимся. Дайте, своей идее расти, с правильной скоростью и правильным образом. Пока вы не до конца уверенны, не рассказывайте о своей мечте. Если в неправильное мнение вы услышите негативные комментарии, то это заморозит ваши начинания. Профильтруйте тех людей, с которыми вы общаетесь и оставьте при себе только тех, при воспоминании о которых вы улыбаетесь. Сведите общение с теми знакомыми и родственниками, при мысли о которых вы хмуритесь к минимуму.

11. Правило двенадцатое. Каждый подарок = инвестиция.

    Чем больше даешь, тем больше получаешь взамен. Нам нравиться дарить подарки на день рождения и получать радостную улыбку в ответ на подарок. Будьте щедры и дарите ваше время, деньги и энергию и вам воздастся. Все больше бизнесменов это понимают и отдают часть доходов на благотворительность.

12. Правило тринадцатое. Твердые намерения.

    Когда вы имеете действительно твердое намерение изменить свою жизнь, то вы передаете данное намерение как хороший передатчик – четко и без помех – всем окружающим.

13. Правило четырнадцатое. Действуйте так, как будто ваши мечты уже сбылись.

    Когда вы достигли ясности и ваши намерения тверды, то вы начинаете вести себя, как будто ваша мечта уже сбылась. Вы создаете ощущение, что ваша мечта уже сбылась.

14. Правило пятнадцатое: Попрощайтесь с сопротивлением, завистью и сожалением.

    Не сопротивляйтесь новым идеям и методам. Не завидуйте, ведь вы тоже скоро станете счастливчиком. Мы все делаем ошибки и учимся на своем опыте. Научитесь прощать самого себя за свои ошибки и не тратьте время на сожаление.

15. Правило шестнадцатое: Поприветствуйте инстинкт, интуиция и вдохновение.

    В раннем детстве мы пользуемся инстинктами. Когда мы подрастаем, то нас учат доверять логике. Каждый раз, когда я заставляю себя не слушать свой инстинкт, то совершаю ошибку. Инстинкты развивались в результате миллионов лет эволюции и при использовании инстинкта, во внимание, берется более широкий спектр вопросов и фактов, чем при использовании логики. Логика по сравнению с инстинктом изобретение недавнее. Следите за реакцией своего тела на ту или иную идею. Существует больше вероятности, что ум сейчас себя уговорит на логичный подход. В чем разница между инстинктом и интуицией? Инстинкт – это то, что вы чувствуете своим телом. Интуиция – это то, что вы знаете своим умом. Интуиция это то, как вы интерпретируете реакцию своих инстинктов. Инстинкт говорит вам, что кто- то вам лжет. Интуиция — это то, что заставляет вас в такой ситуации поступить не логично и приводит к успешному разрешению ситуации.
    Вдохновение нужно нам, как вода и воздух. Вдохновение придает смысл вашей жизни. Инстинкт, интуиция и вдохновение вместе приводят к состоятельности и дают ответ на вопрос кто вы и зачем вы здесь. И чем больше вы чувствуете себя состоятельным и состоявшимся человеком, тем больше вы притягиваете к себе других подобных людей. В мире полно добрых и щедрых людей вопреки тому, что средства массовой информации упорно стремятся заставить нас поверить, что это не так.

16. Правило семнадцатое. Содержите свой ум в активном и открытом состоянии и научитесь состраданию.

    Перестаньте критиковать себя и других. Мы иногда становимся сами себе злейшим врагом. Мы говорим сами себе, что нам следует смириться и довольствоваться тем, что есть. Мы живем в режиме ожидания выходных. Когда вы были ребенком, то мы были довольны собой. Мы знали, кто мы есть и доверяли себе, в то же время, доверяя другим людям. Когда мы начинаем критиковать себя, то убиваем веру в себя и свои силы. Мы начинаем терять веру в то, что мы хорошие и другие люди тоже. Посочувствуйте себе, чтобы увидеть красоту, которая живет в вас и связывает вас со всем живым на земле.
    Помните, что ваша жизнь – это зеркало ваших мыслей. Жизнь отражает то, что вы о ней думаете. Когда вы видите красоту в себе, то вы видите ее во всех окружающих.
    Мы живем во время великих перемен и чтобы развиваться в правильном направлении и процветать, мы должны перестать видеть себя в оппозиции по отношению другим. Вы должны перестать смотреть на мир с позиции конфликта и борьбы за выживание.
    Все в ваших руках. Вы можете видеть мир таким, каким его представляют средства массовой информации или таким, каким мы хотим его видеть.