Лучшие тренажерные залы Сингапура

Многие спортивные залы Сингапура наряду с занятиями на современных тренажерах предлагают ряд дополнительных услуг, включающих бар, индивидуальные раздевалки, душ с сильным напором, место для сна и так далее. Однако далеко не всем интересны данные услуги. Если Вы хотите добиться определенных результатов в физической подготовке, сбросить лишний вес, то следует обратить внимание на предлагаемые в данной статье тренажерные залы. Да, в них отсутствуют ультрасовременные тренажеры и роскошные дополнительные услуги, но это с лихвой восполняется специальной подготовкой, непревзойденным уровнем знаний и опыта тренеров. Для наших клиентов, которые переезжают в Сингапур, спорт и поддержания себя в хорошей физической форме очень важны, поэтому, расскажем о тренажерных залах Сингапура, которые считаем оптимальными в соотношении цена-качество.

AlphaFit

AlphaFit основан в 2011 году Hayati Nuffus, женщиной — пионером гиревого спорта с 4 летним опытом фитнес-инструктора в тренажерном зале. Данный тренажерный зал позволяет тренироваться всем единомышленникам вместе для достижения хороших результатов. Тут нет телевизора, баров и причудливых раздевалок. AlphaFit отличается от других тренажерных залов серьезным оборудованием, серьезными людьми, структурированной учебной программой, основанной на товариществе. Все это позволяет достигнуть поставленных целей. Помимо тренировок здесь проводятся семинары на разные спортивные темы, к примеру, по тяжелой атлетике или гимнастике, либо относительно правил питания спортсменов. AlphaFit – официальный учебный центр азиатского союза гиревого спорта.

Адрес — 789 Букит Тима Road, Уровень 2, сайт.

Evolve MMA

Предпочитаете боевые искусства? Тогда Вас заинтересует Evolve MMA (Mixed Martial Arts – смешанное боевое искусство). Evolve – это обучение правилам ведения боя мирового класса. Каждую дисциплину ведет опытный тренер международного класса. Здесь проводятся занятия не только для бойцов – профессионалов, но и для других клиентов, домохозяек, пенсионеров, студентов и офисных служащих.

Занимательные факты о Evolve MMA:

1. Здесь обучается наибольшее количество чемпионов мира.
2. Команда инструкторов Evolve считается крупнейшей и наиболее опытной в Азии.
3. У Evolve самые большие и наиболее удобные схемы обучения в Азии.
4. Evolve выиграл несколько чемпионатов мира по муай тай, бразильскому джиу-джитсу, MMA, боксу и т.д.
5. Evolve получила ряд государственных наград и отмечена 5-звездочной медалью качества.

Адрес — Evolve Far East Square, 26 China Street, #01-01, сайт.

Pit

Pit – это не обычный тренажерный зал, а студия как личного, так и группового обучения. Помимо этого предлагаются и индивидуальные тренировки один на один с тренером, в ходе которых, например, объясняется, как избежать различных травм, либо развить гибкость, либо тренер обучает триатлетов. Pit открыт в 2011 году Ирвингом Хенсоном, 36 лет, имеющим опыт работы в фитнес-индустрии более 10 лет. Данный тренажерный зал подходит тем, кто решил серьезно заняться фитнесом и силовыми тренировками. Наряду с традиционными силовыми тренажерами (штангами, гантелями), здесь также имеются гири, болгарский мешок, булавы. Тренировки проходят ежедневно с 11 утра до 8 вечера.

Адрес — 123 Devonshire Rd, сайт.

Ritual

Ритуал – это тренажерный зал, специализирующийся на интенсивной подготовке, где короткие аэробные упражнения чередуются с периодами восстановления. Длительность занятия – от 20 до 30 минут. Тренеры (от одного до трех) подбирают комплекс упражнений в соответствии с присвоенным человеку фитнес — уровнем. Комплекс упражнений каждый день меняется. Клиенты тренажерного зала обеспечиваются всем необходимым для тренировки – шортами, футболками, полотенцами, шкафчиками и душевыми кабинами.

Ритуал основан в 2013 году профессиональным бойцом смешанных боевых искусств Брэдом Робинсоном, 34 лет, фитнес-экспертом Яном Таном, 26 лет, и сингапурской ТВ личностью Оли Петтигрю, 32 лет. Тренировки проводятся в уикенд с 6:30 утра до 9 вечера, по субботам с 9 утра до 3 часов дня, закрыт зал по воскресеньям и в праздничные дни.

Адрес — 11 North Canal Road, 03-01, сайт.

UFit

UFit – это тренажерный зал, где предлагаются тренировки, ориентированные не только на сброс лишнего веса, но и на повышение гибкости, улучшение показателей в спорте, наращивание мышечной массы и просто на улучшение самочувствия. UFit – ведущий независимый сингапурский фитнес центр, предлагающий фитнес-коучинг, питание, физиотерапию, спортивный массаж и другие фитнес-услуги. Вид занятий подбирается индивидуально. Это могут быть тренировки с акцентом на гимнастику, гиревой спорт, составные или интенсивные тренировки. Также предлагается обучение в группе на свежем воздухе. UFit – это 40 занятий в неделю в 9 местах по всему Сингапуру.

Адрес — 87 Сямэнь Санкт, сайт.