Из-за кризиса в Восточной Европе период после 24 февраля 2022 стал крайне непростым для огромного количества украинцев и россиян. Гражданам сопредельных государств постсоветского пространства приходится не легче. Если удается избежать прямого материального ущерба или урона физическому здоровью, то страдает здоровье психическое. Помочь может второй паспорт. Рассмотрим обоснованность оформления двойного гражданства для сохранения психики на примере РФ.
Неутешительная статистика, касающаяся психического здоровья
Уже более года длится кризис в Украине. Общеизвестно о чудовищных потерях украинцев: о погибших людях, уничтоженных городах и миллионах беженцев. На России, несмотря на заявления местных чиновников, кризис также сказывается крайне негативно. Это и смерти мобилизованных, и огромный урон для экономики.
Но есть менее заметная, но не менее важная тема. События в Украине сильно ударили по самочувствию даже тех россиян, которые напрямую не участвуют в происходящем. Страх за будущее, неопределённость, нервная атмосфера и давление репрессий — всё это бьёт по психологическому состоянию сотен тысяч и даже миллионов людей.
Ещё до войны и пандемии Россия входила в число мировых лидеров по распространению депрессии. Продажи антидепрессантов находились на уровне 1 млн. упаковок в месяц. После 24 февраля 2022 года статистика существенно ухудшилась.
Причем негативная динамика статданных наблюдается и в других, смежных, областях. Многочисленные исследования показывают, как события в Украине бьют по психическому здоровью россиян, приводя к алкоголизму и разрушая страну изнутри:
- Негативные эмоции: По мнению психиатров, внешние события, как правило, не очень сильно влияют на психическое состояние людей. Гораздо важнее то, что происходит в частной жизни человека. Но кризис в Украине оказался для россиян таким стрессом, что его стали воспринимать как личную проблему. Неудивительно, что в 2022 году выросло число граждан РФ, испытывавших негативные эмоции. Результаты опроса Института общественного мнения Анкетолог показывают, что 63% респондентов в РФ еженедельно хотя бы раз испытывают беспокойство. 46% сталкиваются с тревогой. 35% — с раздражением. 30% — с подавленностью. С позитивными эмоциями дела обстоят хуже. Оптимизм минимум единожды еженедельно испытывают лишь 29% опрошенных. Столько же испытывают радость. Исследование было опубликовано осенью 2022 года.
- Спрос на седативные препараты: Согласно данным Forbes, в первом полугодии 2022 года число проданных упаковок антидепрессантов в России выросло в полтора раза в годовом исчислении. Причем в марте (то есть сразу после начала кризиса в Украине) россияне купили антидепрессантов в три раза больше, чем в том же месяце 2021 года. Этот рост эксперты отчасти связывают с тем, что люди закупались лекарствами впрок. Потребители боялись, что препараты пропадут из продажи из-за санкций. В последующие месяцы ажиотаж спал, но общий рост продаж остался.
- Рост востребованности психологов: Спрос вырос не только на лекарства, но и на врачей-специалистов. По данным журнала о медицинской индустрии Vademecum, потребность россиян в помощи психологов в 2022 году выросла на 63%. Сервис Авито сообщает об увеличении интереса к психологам на 81%. По данным опроса ВЦИОМ, в ноябре 2022 года к психологам и психотерапевтам обращалась 13% россиян. Это около 20 миллионов человек. Относительно 2009 года данный показатель вырос в два раза.
- Тревожность: Одной из главных причин роста обращений к психотерапевтам стал рост заболеваемости депрессией. Симптомы клинической депрессии в марте 2022 года у себя обнаружила почти половина россиян.
- Депрессия: Но депрессия — не единственное расстройство, с которым россияне массово столкнулись в прошлом году. По данным сервиса Ясно, самой частой причиной обращения к психологам стала тревожность. Согласно Национальному индексу тревожности, в 2022 году этот показатель вырос более чем в два раза в годовом исчислении. Причем самыми «тревожными» регионами стали Москва и Санкт-Петербург. Причины понятны: жители больших городов обладают высокой чувствительностью к страшным событиям. На третьем месте оказалась приграничная Курская область, а на шестом — такая же приграничная Белгородская. В топ-4 попала Бурятия. Причина в том, что в Украину отправляли особенно много бурят. Самыми невозмутимыми оказались регионы Дальнего Востока: Еврейская автономная область, Камчатка и Магадан. Причины тревожности в нынешней ситуации вполне понятны. Люди не знают, что делать. Они во многом не контролируют свою судьбу и не понимают, чего ждать дальше.
- Панические атаки: Помимо тревожности и депрессии, нервозная ситуация способна вызывать панические атаки (паническая атака – это неспецифический ответ вегетативной нервной системы на какое-то такое шоковое переживание). Как пишет Коммерсант со ссылкой на психологов, доля обращений к специалистам с соответствующими симптомами по состоянию на начало 2023 года составляла 40%.
- Мобилизация: На росте тревожности, естественно, сказалась мобилизация. По данным организации Левада-Центр, в августе 2022 года из-за событий в Украине очень беспокоились 37% россиян. В сентябре — уже 56%. Всего же доля обеспокоенных (по тем или иным причинам) выросла с 74% до 88%. Эксперты зафиксировали огромный всплеск обращений к психологам на фоне мобилизации.
- Молодежь: Война особенно повлияла на молодых людей. По данным Института психологии РАН, в августе 2022 года от симптомов депрессии страдали 53% россиян в возрасте от 18 до 34 лет. В группе от 35 до 44 лет этот показатель снизился уже до 30%. А среди респондентов старше 55 лет подобные симптомы испытывал только 21% опрошенных. Вполне возможно, что в сентябре 2022 года разрыв только вырос, поскольку мобилизации тоже подвержены в первую очередь молодые люди.
- РФ – «без пяти минут» мировой антилидер по распространению депрессивных состояний: Важно понимать, что весь стресс 2022 года в России «лег на очень щедрую почву», формировавшуюся годами. Согласно опросу организации Статиста за 2021 год, Россия заняла четвертое место в мире по распространению депрессивных состояний и тревожности. В том году подобное испытали 38% взрослых россиян. Причинами негативных настроений в обществе эксперты называли неопределённость, неуверенность в будущем и несбывшиеся надежды на процветание страны. Очевидно, что в 2022 и 2023 гг. статистика лишь ухудшится. И у РФ есть все шансы стать мировым антилидером по распространению депрессивных состояний.
- Несостоявшиеся надежды: Социологи Левада-Центра отмечают, что на протяжении последнего десятилетия росло число россиян, испытывающих негативные эмоции вследствие потери веры в родину. Оценка ответов респондентов демонстрирует смесь раздражения, обиды, растерянности, одиночества и отчаяние, связанных с несостоявшимися надеждами на демократию, на чудо, на экономическое процветание и на все то, что обещали демократы.
- Думскроллинг: Исследования показывают рост числа россиян, погружающихся в просмотр новостных лент, где преобладают плохие известия. Чтение негативных постов в соцсетях и просмотр страшных видеороликов, очевидно, не способствуют эмоциональной стабилизации. Люди начинают чувствовать разбитость. Они попадают в состояние шока. Занимающиеся думскроллингом не понимают, что лично им делать и как реагировать на происходящее, что этому противостоять. Возникают бессилие и апатия. Людей начинают чаще посещать тревожные мысли. Все это крайне негативно сказывается на здоровье.
- Изменение гендерного баланса пациентов: Психологи и психиатры утверждают, что мужчины, как правило, гораздо реже обращаются за помощью при проблемах ментального характера, чем женщины. Многие выросли на установках о том, что мужчина должен быть сильным, суровым, молчаливым. Этот образ не стыкуется с походами к психологу. Но стресс после мобилизации оказался таким сильным, что привел к изменению гендерного баланса пациентов врачей. После начала мобилизации зафиксирован всплеск интереса мужчин к услугам специалистов. Причина понятна: мужчин происходящее больше касалось. После мобилизации у многих мужчин резко усилились состояния тревожности, растерянности, шока. Это было связано не только с перспективы собственно призыва, но и со страхами родителей за призыв детей. Еще одна причина — ощущение приближающегося поражения. В походах мужчин к психиатрам после объявления мобилизации был и практический элемент. Психическое расстройство – основание для освобождения от военной службы. Правда, не очень понятно, действует ли это при мобилизации. Но от срочной службы точно освобождаются люди с диссоциативными и когнитивными расстройствами, неврозами, шизофренией и депрессией. Если человек с депрессиями и тревожностями лечился в психиатрической клинике в течение длительного времени, это может служить основанием для признания негодным к службе.
- Самоубийства: С начала мобилизации стали появляться сообщения о самоубийствах призванных на войну мужчин. Люди попадали в невообразимую для себя ситуацию и не смогли с ней справиться. Это и приводило к суицидам. Россия ещё в 2019 году попала в тройку мировых лидеров по числу самоубийств. Какого-то массового всплеска суицидов из-за кризиса в Украине и мобилизации эксперты, к счастью, пока не замечают. Но даже смерть одного человека – большая трагедия. Важно помнить и про суициды среди военнослужащих. Уровень самоубийств (особенно на первом году службы) и среди младших офицеров очень высок. Поэтому можно предполагать, что на фоне кризиса в Украине все же произойдет всплеск самоубийств. Как минимум, среди мобилизованных.
- Алкоголь: Как отмечалось выше, российские мужчины не любят ходить к психологам и психотерапевтам. Зато они любят другой способ борьбы со стрессом: алкоголь. Выпить рюмку-две, пол-литра среди многих россиян считается достойным способом справиться с плохим настроением. Депрессию, как считают многие россияне, тоже можно вылечить при помощи бутылки с алкоголем. Неудивительно, что в 2022 году число зависимых от алкоголя людей в российских селах выросло на 7%. Алкоголь рассматривается как некое доступное, нестигматизированное, одобряемое обществом «лекарство». Он помогает растормозить чувства и что-то пережить, снижает боль и тревогу, дает определенный уровень эйфории и безопасности. Как это вредит? Напрямую. Если человек склонен к зависимости, то сейчас именно такой период, когда зависимость можно «заработать» / укрепить.
- Преступность: Помимо алкоголизма, стресс способен повышать уровень преступности. За первые 10 месяцев 2022 года в России почти на 30% выросло число преступлений с использованием оружия и боеприпасов. Причем самые высокие темпы роста подобных преступлений зафиксированы в Белгородской и Курской области. В последней число преступлений выросло почти в 8 раз в годовом исчислении. Понятно, что в прифронтовых регионах банально легче достать оружие. И именно там собираются военнослужащие / мобилизованные перед отправкой в Украину. Но закрадывается мысль ещё и о том, что люди на украинской границе испытывают более сильный стресс, чем остальные. Вдобавок само насилие к ним ближе. Поэтому насилие начинает казаться более нормальным. Когда вокруг опасности, у некоторых людей возникает внутренняя агрессия в ответ на эту опасность.
- Опасения относительно превращения участников конфликта в преступников при возвращении к мирному времени: Эта проблема давно изучена на примере войн в Чечне и Афганистане, а также в иных регионах. По возвращении на родину солдаты, не найдя себе места в обществе, нередко идут в криминал. Наверняка, этого можно ждать и теперь. После конфликтов всегда растет насильственная преступность. И если люди в принципе допускали для себя такой вариант поведения как использование оружия (а многие вынуждены это делать, поскольку их мобилизуют), то после получения такого опыта они с еще большей вероятностью переключатся на насилие, когда вернутся.
Как второе гражданство поможет сохранить психическое здоровье?
Конца геополитического кризиса в Восточной Европе пока, к сожалению, не предвидится. Значит нужно подумать о том, как дожить до конца и сохранить психическое здоровье. Тем из нас, кто оказался сильнее, следует позаботиться о более подверженных стрессу близких. Не забывайте, что подобные события пугают всех. А страх крайне трудно пережить в одиночестве.
Один из самых главных страхов, терзающих сегодня россиян, касается де-факто потери родины в привычном понимании. Даже наиболее космополитичные граждане РФ, часто путешествовавшие по миру, всегда знали, что Россия — это их дом. Они понимали, что всегда могут туда вернуться – к людям, которые им рады. Теперь жить в РФ опасно, если вы – инакомыслящий, лицо призывного возраста, иноагент и т.д.
Справиться с этим и другими страхами, укрепляя психическое здоровье, россиянам и не только поможет второе гражданство. Статус бипатрида – жизнеспособная и реальная альтернатива неопределенности, которую диктуют новые реалии. Второй паспорт предлагает расширенные возможности в части глобальной мобильности, а также экономического процветания и социального благополучия.
Он может стать основой плана «Б» или плана «А». В первом случае речь идет об экстренной эвакуации с родины при внезапном наступлении неблагоприятных обстоятельств. Во втором – о размеренном переезде в страну с более высоким уровнем жизни. Второй паспорт, оформленный в мирной стране без армии / призыва на службу, позволит обезопасить детей от смерти за чужие амбиции.
Двойное гражданство обеспечивает владельцу свободу и безопасность, позволяя жить, работать и отдыхать в стабильной среде на территории новой родины. Существуют дополнительные преимущества в области налогового планирования, инвестиций, банкинга и ведения бизнеса. Возможности огромны.
Цель в виде второго паспорта поможет решить проблему с выгоранием и побороть прокрастинацию, определиться с планами в жизни и карьере, разобраться в себе и начать двигаться в светлое будущее. В такие моменты главное не сдаваться и помнить, что выход есть из любой ситуации. Второе гражданство – именно этим и является.
Где получить второй паспорт быстро, чтобы укрепить психическое здоровье?
Получение гражданства за инвестиции — популярный способ оформить второй паспорт, позволяющий добиться цели с минимумом усилий и в сжатые сроки, сохраняя нервные клетки и, соответственно психическое здоровье.
Второе гражданство предоставляется на основе вложения определенной суммы капитала в (заранее одобренный) актив. Как правило, речь о недвижимости. Но наиболее дешевый вариант – гражданство за пожертвование.
Возможность получить альтернативное гражданство через инвестиции состоятельным иностранцам предлагает десяток государств. Но россиян принимают не все. Сегодня иммигрантов-инвесторов из РФ обслуживают только:
- Гренада (до 31 марта 2023);
- Вануату;
- Турция;
- Северная Македония;
- Египет;
- Иордания.
Порог вхождения на мировом рынке золотых паспортов составляет $ 100 тыс. Продолжительность процесса – от полутора месяцев. Нередко процедуры выполняются в полностью дистанционном режиме. Принимаются только кандидаты с кристально чистой репутацией и «белыми» доходами, легальность которых можно подтвердить документально. Заявки подаются через лицензированных иммиграционных агентов, которые проводят первичные проверки соискателей на предмет благонадежности.
Не исключено, что в будущем список стран, выдающих гражданство за инвестиции, пополнят новые направления. Включая государства, готовые принимать иммигрантов-инвесторов из РФ. Например, Армения, Суринам и Лаос. Но, как показывает практика, условия оформления уже доступных «золотых паспортов» периодически усложняются. Следовательно, не стоит мешать с заявкой!
Помощь желающим сохранить психическое здоровье, получая второе гражданство
Готовы к оформлению второго гражданства себе и близким. Если ответ утвердительный, предлагаем связаться с экспертами для получения консультации. В ходе общения с профи вы сможете ознакомиться с многочисленными доступными вариантами. Опытные члены нашей команды с радостью обсудят ваши потребности и помогут разработать стратегию, которая наилучшим образом их закрывает.
Свяжитесь с нами прямо сейчас, направив запрос о представлении консультации через форму обратной связи (справа) / один из указанных выше номеров. Вводная консультация бесплатна!
